samokontrola - Focus.pl

#samokontrola

10 artykułów

Tag: #samokontrola

Społeczeństwo

Stres przyspiesza starzenie. Sprawia, że czas w komórkach naszego organizmu płynie szybciej

Jak skutecznie schudnąć? Dr Beck: Trzeba myśleć, jak osoba szczupła

Natrętne myśli: skąd się biorą i jak sobie z nimi poradzić? 7 sposobów na ich przezwyciężenie

Zarządzanie sobą. “Gdy jesteś szybki, ludzie to cenią. Gdy się spieszysz, lekceważą cię”

Test Marshmallow. To czy dziecko umie odroczyć nagrodę, wiele mówi o jego przyszłości

“Popełniasz więcej błędów”. Co tracimy, gdy się boimy

Oprzyj się pokusom. Siłę woli można wytrenować

Próbujesz zaoszczędzić pieniądze? Oto sposób na samokontrolę

Jak zjeść piankę i mieć piankę?

Wszystkiemu się umiem oprzeć – z wyjątkiem pokusy