Od liczenia kroków do cyfrowej hipochondrii. Smartwatche mają swoją ciemną stronę

Od liczenia kroków do cyfrowej hipochondrii. Smartwatche mają swoją ciemną stronę

Jeszcze kilka lat temu smartwatche były głównie elektronicznymi krokomierzami. Dziś nawet moja opaska sportowa analizuje sen, mierzy saturację, monitoruje stres, tętno i to przez całą dobę. Droższe modele mierzą ciśnienie, wykrywają bezdech senny czy wykonują uproszczone badanie EKG. Pozwala to nam na monitorowanie zdrowia i dbanie o organizm, jednak to, co miało dawać poczucie bezpieczeństwa i większej kontroli nad zdrowiem, u coraz większej liczby osób przynosi zupełnie odwrotne efekty.   Zamiast spokoju pojawia się lęk. Zamiast motywacji – obsesyjne sprawdzanie parametrów organizmu. Smartwatch, który miał pomagać żyć zdrowiej, zaczyna przejmować kontrolę nad codziennym samopoczuciem. Smartwatch niepokoi bardziej niż pomaga Problem […]

Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Jeśli twoje hamulce wyją przy każdym skrzyżowaniu, ta premiera może cię zainteresować

Jeśli twoje hamulce wyją przy każdym skrzyżowaniu, ta premiera może cię zainteresować

W rowerowym świecie łatwo ulec wrażeniu, że wszystko powinno być ostrzejsze, mocniejsze i gotowe na warunki, w których przeciętny człowiek po prostu schodziłby z roweru i udawał, że podziwia widoki. Hamulce też często trafiają do tej samej szuflady. Więcej mocy, więcej odporności na temperaturę, lepsza praca w błocie, mniej kompromisów na zjazdach. Tyle że ogromna część rowerzystów nie żyje na końcu stromego singla. Jeździ po szosie, po szutrze, po lesie, czasem do pracy. Dlatego ruch Brake Authority wydaje mi się całkiem rozsądny. Marka kojarzona z metalicznymi, spiekanymi klockami hamulcowymi do bardziej wymagającej jazdy rozszerza ofertę o organiczne klocki żywiczne. Pojawiają […]

Polubienia od czytelników

Popularne polubienia

Nasze tematy

Dom

Więcej
Przy dzieciach i psie zwykły odkurzacz czasem się poddaje. Tefal ma na to odpowiedź

Przy dzieciach i psie zwykły odkurzacz czasem się poddaje. Tefal ma na to odpowiedź

Mam wrażenie, że przez lata odkurzacz był jednym z tych sprzętów, które miały po prostu działać i nie przeszkadzać. Stał w szafie, robił hałas, wciągał kurz, a potem wracał na swoje miejsce. Później przyszły roboty sprzątające i wmówiły nam, że dom może ogarniać się sam. Tylko że każdy, kto ma dzieci, psa, albo kota wie jedno: robot nie zawsze da radę z plamą po kawie, rozlaną zupą czy błotem wniesionym na łapkach. Właśnie w tym miejscu robi się przestrzeń dla odkurzaczy myjących. Tefal X-Clean 12, nowy flagowy model marki, wpisuje się w trend urządzeń, które mają sprzątać szybciej, bardziej higienicznie […]

Nasze tematy

Kultura

Więcej
Google chce nas odciągać od doomscrollingu. Nie rozwiąże problemu, ale może dać chwilę przytomności

Google chce nas odciągać od doomscrollingu. Nie rozwiąże problemu, ale może dać chwilę przytomności

Mam wrażenie, że najtrudniejszym momentem w walce ze scrollowaniem wcale nie jest ta czterdziesta minuta na TikToku, Instagramie, YouTubie czy X. Najtrudniejsza jest pierwsza sekunda. Ten odruch, kiedy ręka sama znajduje ikonę aplikacji, zanim głowa zdąży zapytać, po co właściwie tam wchodzimy. Google chce teraz wejść właśnie w tę małą szczelinę między impulsem a kolejnym zanurzeniem w feedzie. Nowa funkcja Androida nazywa się Pause Point i ma być częścią narzędzi Digital Wellbeing. Jej zasada jest prosta: jeśli użytkownik oznaczy daną aplikację jako rozpraszającą, telefon przy jej uruchomieniu pokaże 10-sekundową pauzę. Krótkie zatrzymanie, w którym można zapytać samego siebie: naprawdę chcę […]

Ten zegarek jest krzywy, dziwny i wart fortunę. Właśnie dlatego tak trudno oderwać od niego wzrok

Ten zegarek jest krzywy, dziwny i wart fortunę. Właśnie dlatego tak trudno oderwać od niego wzrok

Cartier Crash od pierwszego spojrzenia wygląda tak, jakby ktoś usiadł na klasycznym czasomierzu, a potem uznał, że właściwie nie ma czego poprawiać. Koperta jest wygięta, cyfry rzymskie rozciągnięte, tarcza jakby zsunęła się z osi. W świecie luksusu, który przez dekady lubił symetrię, proporcję i kontrolę, ten zegarek sprawia wrażenie pięknego błędu. I właśnie za jeden z takich „błędów” zapłacono ostatnio 2 028 800 dolarów, czyli około 7,4 miliona złotych. Chodzi o Cartier London Crash z 1990 roku, który podczas aukcji Christie’s w Genewie ustanowił nowy rekord dla tego modelu. To już nie jest tylko drogi zegarek. To przedmiot z tej […]

Nasze tematy

Parenting

Więcej
Macierzyństwo ma ukryty rachunek. Kobiety płacą go jeszcze długo po porodzie

Macierzyństwo ma ukryty rachunek. Kobiety płacą go jeszcze długo po porodzie

Dzień Matki kojarzy się z kwiatami, laurkami i życzeniami. Rzadziej myślimy wtedy o liczbach. A te pokazują coś, o czym mówi się zdecydowanie za mało. Urodzenie dziecka wpływa nie tylko na codzienność, ilość snu czy organizację życia rodzinnego. Dla wielu kobiet macierzyństwo oznacza również finansowy koszt, który potrafi ciągnąć się przez lata. Ekonomiści mają nawet specjalne określenie na to zjawisko – child penalty, czyli „karę za dziecko”. Brzmi brutalnie, ale statystyki są bezlitosne. Według analiz dziesięć lat po narodzinach pierwszego dziecka dochody Polek są średnio o 28 proc. niższe niż byłyby, gdyby nie zostały matkami. Co ciekawe, podobnego efektu praktycznie […]

Nasze tematy

Podróże

Więcej
All inclusive w Egipcie to już przeszłość. Nastała era noctourismu

All inclusive w Egipcie to już przeszłość. Nastała era noctourismu

Trendy podróżnicze wciąż się zmieniają, a ja z miłą chęcią to obserwuję. Czasem nawet do nich dołączam. Jednym z zyskujących największą popularność jest w ostatnim czasie noctourism. Na czym polega i czy naprawdę jest wart rozgłosu, jaki się wokół niego pojawił? Jeszcze kilka lat temu noc podczas podróży była dla większości turystów czasem odpoczynku po intensywnym dniu zwiedzania. Teraz sytuacja wygląda jednak zgoła odmiennie. Coraz więcej osób świadomie organizuje swoje wyjazdy wokół atrakcji dostępnych dopiero po zmroku. Trend określany mianem noctourismu, czyli nocnej turystyki, już teraz zmienia sposób projektowania hoteli, organizowania wycieczek oraz funkcjonowania całych destynacji turystycznych. Rosnąca popularność nocnych […]

Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Citroën wraca do prostoty, za którą kierowcy naprawdę mogą zatęsknić i bardzo mnie taki kierunek cieszy

Citroën wraca do prostoty, za którą kierowcy naprawdę mogą zatęsknić i bardzo mnie taki kierunek cieszy

Powroty motoryzacyjnych legend zawsze budzą we mnie ostrożny entuzjazm. Z jednej strony trudno nie uśmiechnąć się na widok znajomej sylwetki, zwłaszcza gdy mówimy o aucie takim jak Citroën 2CV. Z drugiej – rynek samochodów potrafi dziś przerabiać pamięć na kosztowny gadżet szybciej, niż kierowca zdąży powiedzieć: kiedyś to były proste auta. Dlatego zapowiedź nowego 2CV brzmi ciekawie dopiero wtedy, gdy obok nostalgii pojawia się druga obietnica: ma być tanio, prosto i praktycznie. Citroën szykuje elektryczny powrót 2CV, a debiut auta zapowiadany jest na październik podczas Paris Motor Show 2026. Cena ma oscylować wokół 15 000 euro, czyli około 64 000 […]

Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
Zaklejamy usta, pijemy kawę przed drzemką i liczymy punkty snu. Co się stało z naszym odpoczynkiem?

Zaklejamy usta, pijemy kawę przed drzemką i liczymy punkty snu. Co się stało z naszym odpoczynkiem?

Kiedy mam problemy ze snem sięgam po melisę albo melatoninę w tabletkach. Ktoś inny rezygnuje z wieczornej kawy albo zwyczajnie na siłę próbuje położyć się wcześniej i czeka na cud. Jednak jak zwykle znajdują się osoby, które szukają bardziej wymyślnych metod. Media społecznościowe regularnie podsuwają nam kolejne sposoby na idealny sen. Jedni zaklejają usta taśmą, inni piją kawę tuż przed drzemką, a jeszcze inni przygotowują wieczorne koktajle z soku wiśniowego i magnezu. Do tego dochodzą smartwatche i aplikacje, które każdego ranka wystawiają ocenę naszej regeneracji, informując, czy spaliśmy wystarczająco dobrze. Metod jest wiele i jakoś tak wszyscy, w tej pogoni […]

Nasze tematy

Pupile

Więcej
Badanie ujawniło, gdzie psy są najbardziej zagrożone pogryzieniem. Nigdy bym na to nie wpadł

Badanie ujawniło, gdzie psy są najbardziej zagrożone pogryzieniem. Nigdy bym na to nie wpadł

Jeśli powiedzenie, że najciemniej pod latarnią miałoby znaleźć odniesienie do realnej sytuacji, to mam idealną kandydatkę. Badanie prowadzone przez naukowców z Republiki Południowej Afryki pokazuje bowiem, gdzie ma miejsce większość groźnych starć między psami. Jeśli logika podpowiadała wam, że na przykład podczas spacerów lub w parkach, to zdziwicie się faktyczną odpowiedzią.   Członkowie zespołu badawczego wzięli pod lupę przypadki czworonogów leczonych w klinice weterynaryjnej Uniwersytetu w Pretorii. Wnioski były zatrważające: aż 85 procent poważnych pogryzień między psami miało miejsce na posesji właściciela, a większość konfliktów dotyczyła zwierząt mieszkających razem pod jednym dachem. Czytaj też: Sprzątanie kuwety codziennie? Oneisall pokazuje, że technologia […]

Nasze tematy

Nauka

Więcej
Odkrycie z Turcji zmienia mapę świata sprzed tysięcy lat. Przełom nastąpił dzięki pieczęci Hetytów

Odkrycie z Turcji zmienia mapę świata sprzed tysięcy lat. Przełom nastąpił dzięki pieczęci Hetytów

Jak wiele może zmienić pojedyncze odkrycie? To z zachodniej Turcji może całkowicie zmienić sposób, w jaki historycy postrzegają polityczną mapę Anatolii sprzed trzech i pół tysiąca lat. Rewelacje w tej sprawie spływają ze stanowiska Aşağıseyit Höyük, gdzie archeolodzy natrafili na niezwykle rzadką hetycką pieczęć datowaną na około 1500-1400 rok p.n.e.  Pieczęć Hetytów zdradza sekrety Anatolii sięgające 3500 lat wstecz Historycy wiedzą, iż pieczęcie w świecie hetyckim pełniły znacznie większą rolę niż jedynie administracyjną. Były symbolem władzy, prestiżu oraz kontroli nad handlem i administracją. W wielu przypadkach należały do elit państwowych, książąt bądź wysoko postawionych urzędników odpowiedzialnych za zarządzanie regionami imperium. […]