#jogging

6 artykułów

Tag: #jogging

Zdrowie

Ile trzeba biegać, żeby poprawić sobie nastrój i pracę mózgu? Naukowcy wyliczyli to co do minuty

09.12.2021
Życie

Zdrowa dieta, co to właściwie znaczy? “Mózg pomaga i schudnąć, i utyć”

20.04.2021
Zdrowie

Euforia biegacza to nie efekt endorfin, lecz substancji podobnych do marihuany

04.04.2021
Zdrowie

Kluczowe 130 uderzeń serca na minutę. Jak ćwiczyć z głową, żeby wzmocnić odporność, a sobie nie zaszkodzić?

09.07.2020
Technologia

Jogging jest dobry dla oczu

26.02.2009
Zdrowie

Bieżnia redukuje wagę ciała o 80%

28.03.2008