Zbliżające się święta sprzyjają nieco mniej poważnym publikacjom naukowym. Na łamach czasopisma „British Medical Journal” ukazał się artykuł o https://www.focus.pl/artykul/prawdziwi-superbohaterowie. Jego tytuł to „Anticipating the ageing trajectories of superheroes in the Marvel cinematic universe” (przewidywanie trajektorii starzenia się superbohaterów z filmowego uniwersum Marvela).
Autorzy wzięli pod uwagę filmowe uniwersum Marvela (Marvel Cinematic Universe). Przeanalizowali https://www.focus.pl/artykul/12-dobrych-nawykow jego głównych bohaterów. Analiza objęła 24 filmy – od „Iron Mana” (2008 r.) po „Czarną Wdowę” (2021 r.).
Pozytywne zachowania superbohaterów: wegetarianizm i silne więzi społeczne
Chociaż herosi mają nadprzyrodzone moce lub korzystają z najnowszych technologii, nie zawsze prowadzą zdrowy styl życia. Australijscy naukowcy wzięli pod uwagę zarówno pozytywne, jak i negatywne nawyki, które mają subohaterowie Marvela.
Wśród pozytywnych aspektów autorzy wymieniają:
- regularną https://www.focus.pl/artykul/nie-musisz, typową dla bohaterów angażujących się w walki i pościgi, a na co dzień regularnie trenujących (jak np. Kapitan Ameryka). Nawet podczas narad superbohaterowie często stoją lub spacerują. Wysiłek fizyczny wywiera dobroczynny wpływ na wiele aspektów zdrowia.
- https://www.focus.pl/artykul/co-jesc-by-dozyc, zwłaszcza w przypadku Czarnej Pantery. Władca afrykańskiej Wakandy nie je mięsa. Lekarze podkreślają, że https://www.focus.pl/artykul/zielone-krzepi-czy-wegetarianizm-jest-zdrowy(albo przynajmniej https://www.focus.pl/artykul/boisz-sie-zawalu-zacznij-od-bezmiesnych-kolacji) sprzyja długowieczności;
- silne https://www.focus.pl/artykul/mozg-spoleczny-skazuje-nas-na-samotnosc-oto-jak-neurony-wplywaja-na-zycie-towarzyskie, które łączą bohaterów, zmniejszają m.in. ryzyko demencji. Dobry wpływ na długowieczność mają również https://www.focus.pl/artykul/8-filarow-wewnetrznej-pewnosci-siebie i https://www.focus.pl/artykul/osiaganie-celow-nadaje-zyciu-sens.
Nie bez znaczenia jest także bardzo dobra sytuacja majątkowa postaci takich jak Iron Man i Czarna Pantera. Bogaci statystycznie żyją dłużej i zdrowiej, mają też mniejsze ryzyko zapadnięcia na demencję.
Złe nawyki superbohaterów: dieta, używki i praca w nocy
Na liście złych nawyków superbohaterów znalazły się:
- używki, od których nie stronią Thor i Iron Man (ten drugi na dodatek ma niezdrowe upodobanie do żywności fast-food). https://www.focus.pl/artykul/czy-alkohol-moze-byc-zdrowy-odpowiedz-was-nie-ucieszyjest rakotwórczy, uszkadza też wątrobę i mózg. Z kolei Czarna Pantera zażywa ziołowy specyfik, który można uznać za https://www.focus.pl/artykul/mefedron-tanie-zludzenie-szczesciao potencjalnie szkodliwych skutkach ubocznych;
- praca, w której bohaterowie często narażeni są na https://www.focus.pl/artykul/who-zaostrza-normy-zanieczyszczenia-powietrza-w-polsce-smog-nadal-przekracza-poprzednie-normy, https://www.focus.pl/artykul/ciszej-halas-szkodzi-zdrowiu i https://www.focus.pl/artykul/mozg-mi-kazal-to-zrobic. To czynniki zwiększające ryzyko https://www.focus.pl/artykul/szansa-na-leczenie-demencji-eksperymentalna-szczepionka-na-alzheimera-sprawdzona-w-badaniach-z-udzialem-ludzi i niepełnosprawności. Hulk i Thor mówią bardzo głośno, co może świadczyć o https://www.focus.pl/artykul/halas-uszkadza-nasze-uszy-serca-i-mozgi-jak-sie-przed-nim-chronic;
- https://www.focus.pl/artykul/zrozumie-zo Hulka, zwłaszcza w połączeniu z jego https://www.focus.pl/artykul/wdychasz-smog-bedziesz-gruby (wskaźnik BMI rzędu 120), znacznie zwiększają ryzyko chorób układu krążenia. Wiele objawów wskazuje na to, że Hulk cierpi na https://www.focus.pl/artykul/kawa-jest-bezpieczna-dla-serca-nie-wywoluje-arytmii-ani-jej-nie-nasila;
- nocne wyprawy Spider-Mana, które zakłócają jego https://www.focus.pl/artykul/rytm-dobowy-jestesmy-napedzani-sloncem i nie pozwalają mu na przespanie zalecanych dla nastolatków 8–10 godzin. https://www.focus.pl/artykul/odsypianie-w-weekend-nie-pomoze-juz-jedna-niedospana-noc-pogarsza-kondycje-fizyczna-i-psychiczna jest bardzo szkodliwy także dla tej grupy wiekowej. Na krótką metę prowadzi do zaburzeń koncentracji i problemów z nauką, na dłuższą m.in. do otyłości i chorób układu krążenia.
Oczywiście supermoce mogą pomóc w zneutralizowaniu tych zagrożeń. Ostatecznie np. Thor żyje od tysięcy lat (według ziemskiej rachuby) mimo skłonności do alkoholu.
Autorzy pracy naukowej podkreślają jednak, że choć superbohaterowie ratują świat przed wielkimi – nieraz kosmicznymi lub mistycznymi – zagrożeniami, warto też pamiętać o bardziej przyziemnych problemach. A do nich należy m.in. kształtowanie zdrowych nawyków w ziemskim społeczeństwie.
Źródło: British Medical Journal.