Szklanka soku do śniadania zmienia więcej niż ktokolwiek mógł przypuszczać

Szklanka soku do śniadania zmienia więcej niż ktokolwiek mógł przypuszczać

Z owocowymi sokami sprawa jest dość skomplikowana. Wydają się bombami witaminowymi w płynie, ale przez lata ciągle nas ostrzegano, że to ogromna dawka cukru, która niepostrzeżenie wprowadza do naszego organizmu masę pustych kalorii i gwałtownie podnosi poziom insuliny. Oczywiście jest w tym sporo prawdy, jednak nie można każdego soku wrzucać do jednego worka. Naukowcy z […]

Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Polubienia od czytelników

Popularne polubienia

Nasze tematy

Dom

Więcej
Nasze tematy

Kultura

Więcej
Ten skrawek papirusu ma ponad 2300 lat. I trochę komplikuje to, co wiemy o Odysei

Ten skrawek papirusu ma ponad 2300 lat. I trochę komplikuje to, co wiemy o Odysei

Christopher Nolan potrzebował kamer IMAX, wielkich plenerów, gwiazdorskiej obsady i potężnego budżetu, żeby po raz kolejny wysłać Odyseusza w podróż. Tymczasem w Metropolitan Museum of Art w Nowym Jorku można obecnie zobaczyć coś, co na pierwszy rzut oka wygląda zdecydowanie mniej spektakularnie. Poszarpany, zapisany czarnym atramentem kawałek papirusu ma zaledwie 19,1 cm wysokości. Ma za […]

New Balance wraca z popularnym modelem. Tym razem jednak oczekuje, że zapłacimy więcej

New Balance wraca z popularnym modelem. Tym razem jednak oczekuje, że zapłacimy więcej

Szare New Balance potrafią kosztować sporo i nikogo już specjalnie to nie dziwi. Marka przez lata zrobiła z estetyki kojarzonej kiedyś z ojcem wybierającym się na sobotnie zakupy jeden z najbardziej pożądanych stylów ostatnich sezonów. Przy modelu Made in USA 2040v5 granica przesunęła się jednak bardzo wyraźnie. Cena wynosi 399,99 dolarów, czyli około 1490 zł. […]

Nasze tematy

Parenting

Więcej
Chusta do noszenia dzieci może być lepsza. Koniec z bólami kręgosłupa i nieporęcznym wiązaniem materiału

Chusta do noszenia dzieci może być lepsza. Koniec z bólami kręgosłupa i nieporęcznym wiązaniem materiału

Nie mam co prawda dzieci, ale nie raz widziałam koleżanki, które walcząc ze swoim rozrabiającym maluchem jednocześnie próbowały walczyć z plątaniną materiału chusty. Dla wielu rodziców właśnie tak wygląda codzienność i chociaż taki sposób noszenia dziecka na pewno jest wygodniejszy niż używanie rąk, to jednocześnie naraża kręgosłup na naprawdę duży wysiłek, zwłaszcza podczas dłuższego spaceru. […]

Nasze tematy

Podróże

Więcej
Grecy wymyślili, jak przechytrzyć piekielne upały i zachwycić turystów

Grecy wymyślili, jak przechytrzyć piekielne upały i zachwycić turystów

Pojęcie noctourizmu, czyli turystyki nocnej, ostatnio zaczęło pojawiać się coraz częściej i wcale się temu nie dziwię. Letnie upały, zwłaszcza w krajach śródziemnomorskich, nie są już przyjemnym słoneczkiem, a stają się czymś groźnym, czego powinniśmy unikać. Tylko jak to robić, kiedy właśnie spędzamy urlop w innym kraju, do którego przyjechaliśmy głównie po to, by pozwiedzać? […]

Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
Powiedz mi, o której jesz śniadanie, a ja powiem Ci, jak długo będziesz żyć

Powiedz mi, o której jesz śniadanie, a ja powiem Ci, jak długo będziesz żyć

Większość dietetycznych porad, kulinarnych trendów i zaciętych dyskusji w mediach społecznościowych koncentruje się niemal wyłącznie na tym, co dokładnie powinno wylądować w naszym jadłospisie. Zewsząd słyszymy o konieczności bezwzględnego ograniczania cukru, eliminowaniu wysoko przetworzonej żywności, wyliczaniu odpowiedniej podaży białka czy skrupulatnym śledzeniu dziennego limitu kalorii w specjalnych aplikacjach. To oczywiście prawda, tylko że nie cała. […]

Nasze tematy

Pupile

Więcej
To dlatego koty robią swój śmieszny grymas. Uczeni rozwikłali zagadkę, która od stu lat zaprzątała nam głowy

To dlatego koty robią swój śmieszny grymas. Uczeni rozwikłali zagadkę, która od stu lat zaprzątała nam głowy

Chyba każdy, kto miał do czynienia z kotami, zwrócił kiedyś uwagę na ich zabawną mimikę – szczególnie po tym, jak zapoznają się z jakimś zapachem. Naukowcy szukali natomiast wyjaśnienia tego fenomenu i wygląda na to, że wreszcie im się to udało. Po ponad stuleciu debat poinformowali o rozwikłaniu zagadki.  Okazuje się, że ta charakterystyczna reakcja […]

Nasze tematy

Nauka

Więcej
Genialne znalezisko pod Wrocławiem. Naszyjnik z zębów ma kilka tysięcy lat 

Genialne znalezisko pod Wrocławiem. Naszyjnik z zębów ma kilka tysięcy lat 

Joanna Lamparska poinformowała o wielkim odkryciu, jakie miało niedawno miejsce w dolnośląskiej Żórawinie. Na łamach National Geographic przedstawiła szczegóły dotyczące wykopalisk przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Wrocławskiego. Sprawa jest wielkiej wagi, wszak mówimy o naszyjniku wykonanym z ludzkich zębów, liczącym co najmniej pięć tysięcy lat. Na czele zespołu zajmującego się tą sprawą stanął prof. dr […]