W Singapurze żyją najdłużej na świecie, ale rekordowa długowieczność ma mroczniejszą stronę

W Singapurze żyją najdłużej na świecie, ale rekordowa długowieczność ma mroczniejszą stronę

Singapur to w teorii wzór skutecznej polityki zdrowotnej i jeden z najlepszych przykładów kraju, w którym nowoczesna medycyna, profilaktyka, a także zdrowy styl życia przekładają się na imponującą długość życia mieszkańców. Jeśli jednak spojrzeć na tę kwestię w bardziej szczegółowy sposób, to okaże się, że za pozornie idealnym obrazem kryje się sporo mroku. Wyniki badań w tej sprawie są dostępne na łamach The Lancet Public Health i stanowią pokłosie analizy danych pochodzących z 204 krajów oraz terytoriów na całym świecie. Przedstawiciele IHME (Institute for Health Metrics and Evaluation) i National University of Singapore porównali zmiany zachodzące w latach 1990-2023, oceniając zarówno […]

Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Nike zamieniło zwykłe klapki w gadżet do regeneracji. Cena skutecznie stawia na nogi

Nike zamieniło zwykłe klapki w gadżet do regeneracji. Cena skutecznie stawia na nogi

Regeneracja po treningu wygląda zazwyczaj tak: rozciąganie, chłodny prysznic, wałek i przede wszystkim odpoczynek, którego zwykle planujemy mniej, niż rzeczywiście potrzebujemy. Później pojawiły się pistolety masujące, rękawy uciskowe i urządzenia wyglądające jak wyposażenie gabinetu fizjoterapeuty. Teraz Nike razem z Hyperice proponuje rozwiązanie znacznie bardziej dyskretne – klapki. Nike Air Zoom Hyperslide wyglądają jak futurystyczna odmiana obuwia, które zakłada się po treningu albo po prostu po długim dniu. Pod szerokim paskiem ukryto jednak moduły grzewcze i wibracyjne. Można więc usiąść, wsunąć stopy w klapki i uruchomić kilkunastominutową sesję bez wyciągania kolejnego urządzenia z szafy. Mam wrażenie, że właśnie ta wygoda może okazać […]

Polubienia od czytelników

Popularne polubienia

Nasze tematy

Dom

Więcej
Cyfrowa iluzja w Twoim salonie. Kolekcja „Ghost” zachwyca formą

Cyfrowa iluzja w Twoim salonie. Kolekcja „Ghost” zachwyca formą

Zwykle, w kwestii wystroju wnętrz, stawiam raczej na praktyczność i daleko mi do zachwycania się abstrakcyjnymi meblami, które mają jedynie cieszyć oczy, podczas gdy ich funkcjonalność jest mocno dyskusyjna. Jednak w przypadku serii Ghost Collection nawet ja nie mogę przestać się zachwycać. Bo to, co zrobił projektant Alberto Essesi, mogę określić tylko jednym słowem – zjawiskowe. To tak, jakby formy z gry o najwyższej rozdzielczości nagle połączyły się z pikselowymi kształtami rodem ze starych gierek czy Minecrafta. Oto właśnie chodziło. O zawieszenie kolekcji dokładnie na granicy dwóch światów – cyfrowego oraz fizycznego, surowego i dopracowanego w najmniejszym detalu. Projekt dowodzi, że […]

Nasze tematy

Kultura

Więcej
Ta wystawa może zaboleć. Edward Dwurnik dobrze wiedział, czego wstydzą się Polacy

Ta wystawa może zaboleć. Edward Dwurnik dobrze wiedział, czego wstydzą się Polacy

Polacy wyjątkowo dobrze znają stan emocjonalnego rozkroku. Potrafimy z dumą opowiadać o własnej zaradności, a chwilę później sprawdzać, czy przypadkiem ktoś nie zauważył, skąd pochodzimy, jak mówią nasi rodzice i czy obrus na stole nie jest zbyt prowincjonalny. Awans społeczny obiecuje wolność, lecz często dostarcza również nowy zestaw powodów do kompleksów. Mam wrażenie, że właśnie dlatego wystawa Edward Dwurnik. Duma i wstyd może okazać się czymś znacznie bardziej aktualnym niż kolejnym przeglądem twórczości ważnego polskiego malarza. Obrazy powstałe kilkadziesiąt lat temu mogą przypomnieć, że współczesne spory o klasę, prestiż, pochodzenie i uznanie mają wyjątkowo długie korzenie. Wystawa zostanie otwarta 31 lipca […]

Koniec pielęgnacyjnej gorączki? Skóra po TikToku potrzebuje odpoczynku

Koniec pielęgnacyjnej gorączki? Skóra po TikToku potrzebuje odpoczynku

Jeszcze niedawno półki w łazienkach wyglądały jak małe laboratoria. Kwasy na zmianę z retinolem, peelingi, serum z witaminą C, toniki, esencje i kolejne produkty, których zadaniem było pilnowanie, by poprzednie nie zrobiły skórze zbyt dużej krzywdy. W teorii wszystko miało sens. W praktyce wiele osób kończyło z cerą napiętą, zaczerwienioną i kompletnie zdezorientowaną. Mam wrażenie, że branża beauty zaczyna wreszcie uczciwie przyznawać, iż ciągłe dokładanie sobie aktywnych składników nie jest dowodem pielęgnacyjnej dojrzałości. Czasem jest raczej znakiem, że wpadliśmy w wir poradników, rolek i obietnic efektu po trzech nocach. W ten moment bardzo sprawnie wpisuje się Glowery, francusko-koreańska marka, która pojawiła […]

Nasze tematy

Parenting

Więcej
Muzyczny doping dla mózgu. Dlaczego pianino to najlepsza inwestycja w rozwój dziecka?
ParentingLokowanie produktu

Muzyczny doping dla mózgu. Dlaczego pianino to najlepsza inwestycja w rozwój dziecka?

Gdyby współcześni neurobiolodzy mieli stworzyć jedno ćwiczenie, które maksymalnie stymuluje rozwój intelektualny, koordynację i odporność psychiczną, prawdopodobnie nie wymyśliliby nic lepszego niż nauka gry na pianinie. Choć instrument ten kojarzy się głównie ze sztuką i kulturą, dla naukowców badających rozwój dziecięcego umysłu jest on przede wszystkim potężnym katalizatorem zmian neuroplastycznych. Badania pokazują, że regularne obcowanie z klawiaturą potrafi trwale przekształcić architekturę centralnego układu nerwowego, dając młodemu człowiekowi kapitał intelektualny, który procentuje przez całe życie. Architektura umysłu, czyli autostrada między półkulami Przez długi czas zastanawiano się, co dokładnie dzieje się w tkance nerwowej pod wpływem regularnych ćwiczeń muzycznych. Kluczem do zrozumienia tego […]

Nasze tematy

Podróże

Więcej
Dawne cele mnichów zamieniono w luksusowe pokoje. Ten hotel ma historię w każdej ścianie

Dawne cele mnichów zamieniono w luksusowe pokoje. Ten hotel ma historię w każdej ścianie

Luksusowe hotele coraz częściej przypominają scenografię tworzoną pod jedno idealne zdjęcie. Marmur musi błyszczeć, basen ma stapiać się z horyzontem, a śniadanie powinno wyglądać tak, jakby nikt nigdy nie zamierzał go zjeść. Dlatego z rosnącym zainteresowaniem patrzę na miejsca, które mają za sobą życie dłuższe niż historia ich marki. Borgo Monchiero Heritage by Atmosphere powstał w dawnym klasztorze w piemonckim regionie Langhe. Zachowano kamienne korytarze, freski, kaplice i dawne cele mnichów, ale dodano basen, prywatne spa oraz restaurację prowadzoną przez kucharza z doświadczeniem w lokalach wyróżnionych przez Michelin. Brzmi jak pomysł ryzykowny, bo granica między troskliwie odnowionym zabytkiem a drogim parkiem […]

Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Wygląda jak maszyna Batmana. Pod karoserią kryje się potężny silnik KTM

Wygląda jak maszyna Batmana. Pod karoserią kryje się potężny silnik KTM

Mam słabość do motocykli, których twórcy w odpowiednim momencie przestali zadawać sobie pytanie, czy wypada. DA#22 Ultron wygląda właśnie jak rezultat takiej decyzji. Jest potężny, niemal bezczelnie efektowny, wykonany przy użyciu technik kojarzonych z motorsportem, a jego karoseria potrafi świecić czerwonym światłem. Gdyby tego było mało, w motocyklu umieszczono prawdziwy diament. Monachijskie Diamond Atelier nazywa go pierwszym przedstawicielem nowej kategorii – hipermotocyklem. Samo określenie pachnie oczywiście działem marketingu, który bardzo chciałby powtórzyć sukces słowa hypercar. DA#22 ma jednak wystarczająco dużo argumentów, by tej opowieści nie zbywać wzruszeniem ramion. To sprawny, jeżdżący i dopuszczony do ruchu prototyp, a zarazem zapowiedź przyszłej, skrajnie […]

Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
W Singapurze żyją najdłużej na świecie, ale rekordowa długowieczność ma mroczniejszą stronę

W Singapurze żyją najdłużej na świecie, ale rekordowa długowieczność ma mroczniejszą stronę

Singapur to w teorii wzór skutecznej polityki zdrowotnej i jeden z najlepszych przykładów kraju, w którym nowoczesna medycyna, profilaktyka, a także zdrowy styl życia przekładają się na imponującą długość życia mieszkańców. Jeśli jednak spojrzeć na tę kwestię w bardziej szczegółowy sposób, to okaże się, że za pozornie idealnym obrazem kryje się sporo mroku. Wyniki badań w tej sprawie są dostępne na łamach The Lancet Public Health i stanowią pokłosie analizy danych pochodzących z 204 krajów oraz terytoriów na całym świecie. Przedstawiciele IHME (Institute for Health Metrics and Evaluation) i National University of Singapore porównali zmiany zachodzące w latach 1990-2023, oceniając zarówno […]

Nasze tematy

Pupile

Więcej
Wiem, co kupię mojemu psu. Przecież z taką piłeczką to ona zwariuje ze szczęścia

Wiem, co kupię mojemu psu. Przecież z taką piłeczką to ona zwariuje ze szczęścia

Na świecie są pewnie setki tysięcy, a raczej miliony piłkarzy profesjonalnych i tych aspirujących, a przecież mamy jeszcze koszykarzy, siatkarzy, zawodników waterpolo i wielu innych. Jednak żadna z osób uprawiających te sporty, nie kocha piłek tak jak nasze psy. Wtaczająca się do pokoju piłeczka, niezależnie od jej rozmiaru i nawet prędkości owego toczenia jest zapowiedzią odwiecznego starcia pomiędzy piłkami a pieskami. To zapowiedź walki psa z narzędziem, to jest zwiastun ogromu frajdy i kto wie, może nawet potłuczonych szklanek. Mimo to piłek nie ma nigdy dość, a ta myślę, że w końcu dotrzyma towarzystwa pieskowi, który zostaje sam w domu. Wiem, […]

Nasze tematy

Nauka

Więcej
Ognista bestia wyłoniła się z dymu. Francuscy strażacy po raz pierwszy zobaczyli to groźne zjawisko

Ognista bestia wyłoniła się z dymu. Francuscy strażacy po raz pierwszy zobaczyli to groźne zjawisko

Francuscy strażacy walczący z ogromnymi pożarami lasów stanęli w obliczu zjawiska, którego nigdy wcześniej nie zarejestrowano w kraju nad Sekwaną. Co dokładnie się wydarzyło? Nad płonącymi terenami położonymi w południowo-zachodniej Francji pojawiły się chmury znane jako pyrocumulonimbus. To niezwykle rzadkie zjawisko meteorologiczne sprawia, że pożar zaczyna w pewnym sensie tworzyć własny system pogodowy. Pyrocumulonimbus, w skrócie PyroCb, powstaje wtedy, gdy ogromne ilości ciepła uwalniane przez intensywny pożar unoszą gorące powietrze, dym, popiół i parę wodną na wysokość nawet 15 kilometrów. W wyższych warstwach atmosfery para wodna ulega kondensacji, tworząc potężną chmurę burzową przypominającą klasyczny cumulonimbus. Różnica polega na tym, że źródłem […]