Ta darmowa aplikacja sprawi, że ćwiczenia zyskają drugie dno. Uważaj, bo wciąga jak szalona
Aktywność

Ta darmowa aplikacja sprawi, że ćwiczenia zyskają drugie dno. Uważaj, bo wciąga jak szalona

Współczesny rynek aplikacji fitness cierpi na pewną powtarzalność. Jedne są stworzone czysto do prowadzenia statystyk, inne zaś mają po prostu zapisane treningi i biegi z cyfrowymi trenerami, żeby prowadzić bezpiecznie użytkownika przez kolejne etapy jego ćwiczeń. Wszystko to może i jest skuteczne, lecz pozbawione frajdy, którą zaś ta darmowa propozycja chce wprowadzić. Większość narzędzi motywujących […]

B
Bartosz Gabiś
4 minuty
Redakcja poleca

Najnowsze

Wszystkie
Zobacz wszystkie
Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Ten rower ma koszyk, pasek i skrzynię biegów, tylko czy to wystarczy w tej cenie?
Aktywność

Ten rower ma koszyk, pasek i skrzynię biegów, tylko czy to wystarczy w tej cenie?

Mam wrażenie, że rowery miejskie przez lata traktowaliśmy trochę niesprawiedliwie. Miały być tanie, proste, odporne na deszcz i okazjonalne obicie o stojak. Gdy ktoś chciał czegoś droższego, natychmiast uciekał w gravel, szosę albo elektryka, jakby codzienna jazda po mieście nie zasługiwała na porządny sprzęt. Tymczasem Tout Terrain Chiyoda III Select 7.1 przypomina, że rower do […]

M
Monika Wojciechowska
4 minuty
Polubienia od czytelników

Popularne polubienia

Nasze tematy

Dom

Więcej
TikTok

Zobacz nas na TikToku

@focus.pl
Obserwuj na TikToku· @focus.pl
Nasze tematy

Kultura

Więcej
Ten artysta zamienia stare silniki w gitary elektryczne. Klasa to mało powiedziane
Kultura

Ten artysta zamienia stare silniki w gitary elektryczne. Klasa to mało powiedziane

W przypadku słoweńskiego artysty Vlada Plateisa upcycling zyskuje nowe brzmienie i to dosłownie. Elementy z porzuconych silników samochodowych zamienia w zupełnie nowe urządzenia, sprawiając, że teraz każdy szczęśliwiec będzie mógł usłyszeń co grało w duszy samochodów, które wydawało się, że już wyrzuciły z siebie ostatnie tchnienie. Te gitary to nowy wymiar powrotu do świetności. Kiedy […]

B
Bartosz Gabiś
3 minuty
Nasze tematy

O czym piszemy

Dom i ogród

Wnętrza, ogród, życie pod własnym dachem.

1486 polubień

Kultura

Sztuka, historia, ludzie i wydarzenia.

1586 polubień

Aktywność

Sport, ruch, fitness na co dzień.

1419 polubień

Moda i uroda

Trendy, styl, kosmetyki, projektanci.

1369 polubień

Podróże

Kierunki, ciekawostki, inspiracje.

1336 polubień

Pupile

Zwierzęta, pupile, psy i koty.

905 polubień

Styl życia

Samochody, inspiracje, codzienne pomysły.

4782 polubienia

Zdrowie

Ciało, umysł, codzienna forma.

2159 polubień

Parenting

Dzieci, rodzina, codzienne wyzwania.

569 polubień

Nauka

Badania, odkrycia, kosmos, świat nauki.

8244 polubienia
Nasze tematy

Moda i uroda

Więcej
Te buty wyglądają jak wakacyjny deser. Angel Reese znów miesza koszykówkę z modą
Moda i uroda

Te buty wyglądają jak wakacyjny deser. Angel Reese znów miesza koszykówkę z modą

Pastelowe sneakersy mają w sobie pewną pułapkę. Z daleka wyglądają lekko, wakacyjnie i niemal niewinnie, a potem okazuje się, że pod tą cukierkową powierzchnią kryje się but zrobiony z myślą o koszykarskim parkiecie, szybkich zwrotach i zawodniczce, która już dawno przestała być tylko sportową twarzą kampanii. Reebok Angel Reese 1 Gala Green dobrze wpisuje się […]

M
Monika Wojciechowska
4 minuty
Nasze tematy

Parenting

Więcej
Naukowcy nie mają wątpliwości, od lat 90. tracimy kreatywność
Parenting

Naukowcy nie mają wątpliwości, od lat 90. tracimy kreatywność

Żyjemy w świecie, który nieustannie jesteśmy bombardowani słowem “innowacja”. Od Doliny Krzemowej po lokalne startupy, współczesny rynek bez przerwy domaga się świeżych idei, nieszablonowego myślenia i rewolucyjnych rozwiązań albo mówią nam, że takie mają. Tymczasem dane naukowe rysują zgoła odmienny obraz rzeczywistości. Choć nasze wskaźniki inteligencji systematycznie rosną, to fundament prawdziwego postępu – ludzka wyobraźnia […]

B
Bartosz Gabiś
4 minuty
Nasze tematy

Podróże

Więcej
Longevity to znacznie więcej niż chwilowa moda na odpoczynek, to długoterminowa prozdrowotna strategia
PodróżeLokowanie produktu

Longevity to znacznie więcej niż chwilowa moda na odpoczynek, to długoterminowa prozdrowotna strategia

Jeszcze niedawno luksusem był weekend w SPA. Dziś coraz częściej szukamy czegoś więcej – nie tylko relaksu, ale także sposobu na odzyskanie energii, poprawę jakości snu i wypracowanie nawyków, które zostaną z nami na długo po powrocie do domu. To właśnie dlatego jednym z najszybciej rozwijających się trendów na świecie jest longevity, czyli świadome dbanie […]

R
Redakcja
4 minuty
Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Christopher Nolan sprawił, że ten zegarek wygląda jak artefakt wyjęty prosto z mitologii
Styl życia

Christopher Nolan sprawił, że ten zegarek wygląda jak artefakt wyjęty prosto z mitologii

Większość filmowych współprac kończy podobnie. Powstaje limitowana edycja z logo, specjalnym pudełkiem i hasłem, że oto można kupić kawałek wielkiego kina. Po kilku miesiącach emocje opadają, a sam produkt niewiele różni się od zwykłej wersji. Dlatego z zainteresowaniem patrzę na projekty, które próbują pójść inną drogą. Nie kopiują plakatu ani kostiumów. Szukają klimatu. Tak właśnie […]

M
Monika Wojciechowska
3 minuty
Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
Naukowcy alarmują. Wśród mężczyzn rozprzestrzenia się epidemia spadku testosteronu 
Zdrowie

Naukowcy alarmują. Wśród mężczyzn rozprzestrzenia się epidemia spadku testosteronu 

Nie mamy dzisiaj dobrych wiadomości. Coraz więcej badań sugeruje, że mężczyźni mają obecnie niższy poziom testosteronu niż nasi ojcowie i dziadkowie w tym samym wieku. Co szczególnie niepokojące, zjawiska tego nie da się wyjaśnić wyłącznie naturalnym procesem starzenia. Zdaniem naukowców mamy do czynienia z długoterminowym trendem obejmującym całe populacje, którego konsekwencje mogą wpływać zarówno na […]

A
Aleksander Kowal
2 minuty
Nasze tematy

Pupile

Więcej
Na tych 5 kwiatów koty powinny uważać. Lepiej od nich stronić
Pupile

Na tych 5 kwiatów koty powinny uważać. Lepiej od nich stronić

Z wiosną za nami i latem jeszcze się rozkręcającym, wokół nas rosną kwiaty upiększając okolicę. Wszystkie ogródki miejskie, przydomowe czy na działkach zaczynają wyglądać jak pełne kolorów, miniaturowe bukiety. Jednakże to co pięknie kwitnie, może stanowić także zagrożenie dla kotów opuszczających mieszkanie i tych, które w nim lubią płatać figle i bawić się listkami. Niestety, […]

B
Bartosz Gabiś
4 minuty
Nasze tematy

Nauka

Więcej
Niesamowite powiązania ludzi z innym gatunkiem. Jaskinia w Turcji zawiera dowody, które zmienią podręczniki 
Nauka

Niesamowite powiązania ludzi z innym gatunkiem. Jaskinia w Turcji zawiera dowody, które zmienią podręczniki 

Czy coś, co wydawało się do tej pory niemożliwe, miało miejsce na porządku dziennym? Tak właśnie mogło być w przypadku kooperacji międzygatunkowej, jaką prowadzili neandertalczycy i Homo sapiens. Skąd w ogóle ten pomysł? Wszystko wzięło się z odkryć dokonanych na terenie jaskini Üçağızlı II, która znajduje się w Turcji.  Dotychczasowy obraz był dość sztywny: neandertalczycy […]

A
Aleksander Kowal
2 minuty
Autorzy

Kto za tym stoi

Cała redakcja